很多朋友都患有皮膚瘙癢，皮膚瘙癢雖然不是一種不治之癥，可是卻能給我們的生活與工作帶來(lái)很大的麻煩。同時(shí)皮膚瘙癢患者在生活中應該特別小心，有很多不能做的事情和注意事項。下面我們就聊聊皮膚瘙癢患者在生活中的一些注意事項。

　　皮膚瘙癢患者要注意皮膚上保暖，不易吃辛辣或刺激性食物，不用指甲撓抓，不用指甲撓抓。皮膚過(guò)敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內衣。要注意皮膚保暖。

　　皮膚瘙癢的人不要喝酒、濃茶和咖啡類(lèi)飲料，不要吃蔥、辣椒、蒜等辛辣刺激食物，也不要吃蝦、蟹、筍等“發(fā)物”，因為它們易刺激皮膚誘發(fā)瘙癢，或使瘙癢加重，甚至抵消治療藥物的作用。

　　飯菜宜清淡，多吃一點(diǎn)含有大量的植物油脂的食物，如芝麻、核桃、花生、黃豆等，這些食物可以使皮膚滋潤;多吃一些新鮮水果，多喝開(kāi)水，以保持大便通暢。

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　　忌用指甲撓抓，因為撓抓會(huì )造成抓痕、破潰，引起皮膚感染。內衣以柔軟，寬松的棉織品為好，皮膚過(guò)敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內衣。冬季用電熱毯取暖時(shí)不宜太長(cháng)。

　　易發(fā)生皮膚干裂的人，可以常常服用維A、維E來(lái)預防和治療皮膚角化。對角化、皸裂的皮膚，可進(jìn)行相應的護膚、潤膚、抗瘙癢治療。

　　專(zhuān)家指出：皮膚瘙癢患者在生活中要有很好的生活習慣，并且在飲食上也要有所禁忌。這都對于疾病的治療是很有幫助的。而且在不同的季節里，皮膚瘙癢患者也應該采取不同的保養措施。